Naprapatbehandling av Smood
En smidig väg till en smärtfri kropp
Få hjälp snabbt - utan krångel eller långa väntetider.
Vi behandlar besvär i muskler och leder och hjälper dig förstå varför de uppstår.
Få hjälp snabbt - utan krångel eller långa väntetider.
Vi behandlar besvär i muskler och leder och hjälper dig förstå varför de uppstår.
Många besvär i muskler och leder hänger ihop mer än man tror. Smärtan sitter inte alltid där problemet börjar.
Därför handlar behandlingen hos oss inte bara om att lindra det som gör ont utan om att förstå vad som orsakar det.
Utifrån det väljer vi behandling. Det kan till exempel vara behandling av spända muskler, nålbehandling (dry needling) eller övningar för att stärka kroppen över tid.
Vi tittar på helheten. Kroppen, vanor och hur du använder den i vardagen.
Målet är att du inte bara ska känna dig bättre nu, utan slippa att problemen kommer tillbaka.
Kroppen ska bara funka
Vilka besvär upplever du?
Huvudvärk, nackspärr och ryggsmärta är vanligt men orsaken sitter inte alltid där det gör ont.
Hos oss tar vi ett helhetsgrepp. Vi tittar på hur kroppen hänger ihop och vad som faktiskt ligger bakom dina besvär.
Behandlingen anpassas alltid efter dig med målet att du så snabbt som möjligt ska kunna återgå till jobb, träning eller bara känna dig som dig själv igen.
En naprapat hjälper dig med smärta och stelhet i muskler och leder.
Naprapater undersöker hur kroppen fungerar, hittar orsaken till dina besvär och behandlar både muskler och leder för att minska smärta och förbättra rörlighet.
Hos oss börjar varje behandling med att vi lyssnar och undersöker din kropp för att förstå vad som orsakar dina besvär.
Därefter anpassar vi behandlingen efter dig. Det kan vara en kombination av justeringar, behandling av spända muskler och övningar för att återställa funktion och minska smärta.
Naprapater är legitimerade av Socialstyrelsen och har minst fem års utbildning inom medicin och behandling av muskler och leder.
Det innebär att du får hjälp av någon som är tränad att både undersöka, behandla och förklara dina besvär.
När du kommer till oss kan du känna dig trygg med att få behandling baserad på både erfarenhet och vetenskap.
Skillnaden mellan naprapat och kiropraktor är inte alltid tydlig.
Förenklat arbetar naprapater med både muskler och leder, medan kiropraktorer oftare fokuserar på lederna.
I praktiken är det viktigaste att du träffar en terapeut som förstår dina besvär och anpassar behandlingen efter dig.
Vi använder olika behandlingsmetoder för att skapa bästa möjliga resultat utifrån dina besvär och behov. Behandlingen anpassas alltid individuellt och kan exempelvis bestå av ledjusteringar, behandling av spända muskler, dry needling eller övningar för att återställa funktion och minska smärta. Här kan du läsa mer om några av metoderna vi arbetar med.
Stötvågsbehandling är en metod där tryckvågor skickas in i vävnaden för att stimulera kroppens egen läkning.
Den används ofta vid långvariga besvär i muskler, senor och leder, till exempel hälsporre, tennisarmbåge och löparknä.
Snabba och kontrollerade rörelser som kan förbättra rörligheten i leder och minska smärta. Ofta hörs ett knakljud när vacuum mellan ledytorna försvinner, men det är helt normalt och ofarligt.
Behandling av spända, ömma eller överbelastade muskler genom tryck, massage och andra manuella tekniker för att minska spänningar och förbättra funktionen.
Tunna nålar placeras för att minska smärta, slappna av muskler och stimulera kroppens egen läkningsförmåga. Vi använder västerländsk smärtakupunktur/dry needling och arbetar inte utifrån traditionell kinesisk akupunktur (TCM).
Olika töjningstekniker som används för att förbättra rörlighet, minska stelhet och hjälpa kroppen att röra sig mer naturligt.
Enkla och individuellt anpassade övningar som hjälper dig att stärka kroppen, förbättra rörligheten och minska risken för att besvären kommer tillbaka.
Elektrisk nervstimulering med svaga impulser som kan lindra smärta och hjälpa muskler att slappna av.
Mjuka och kontrollerade rörelser av leder för att öka rörligheten och minska stelhet, inget knak.
Vi hjälper dig att förstå orsaken till dina besvär och ger råd kring belastning, träning, arbetsställningar och vardagsvanor som kan påverka din kropp.
Individuellt anpassade övningar som hjälper dig att bygga upp styrka, rörlighet och stabilitet. Målet är att minska besvären på lång sikt och förebygga att de kommer tillbaka.